فطور و غداء لمدة 20 يوم ( 5 ايام في الاسبوع)
24 وجبة: تحتوي كل وجبة على 200 جرام أرز + 150 جرام بروتين.
- 16 وجبة دجاج (من اختيارك).
- 4 وجبات لحم ستيك.
- 4 وجبات سمك.
- وجبات فطور مخصصة: 20 وجبة فطورمن اختيارك.
- أضافة خضار مشكل إلى وجباتك مقابل 100 ريال إضافية.
- أضف 50 جرام من البروتين الإضافي لكل وجبة مقابل 120 ريال سعودي إضافية.