الفطور والغداء والعشاء والسناكات لمدة 24 يومًا (5 أيام في الأسبوع).
48 وجبة: تحتوي كل وجبة على 200 جرام أرز + 150 جرام بروتين.
- 28 وجبة دجاج (من اختيارك).
- 10 وجبات لحم ستيك.
- 10 وجبات سمك.
- وجبات فطور مخصصة: 24 وجبة فطورمن اختيارك.
- أضافة خضار مشكل إلى وجباتك مقابل 240 ريال إضافية.
- أضف 50 جرام من البروتين الإضافي لكل وجبة مقابل 340 ريال سعودي إضافية.