فطور و غداء لمدة 24 يوم ( 6 ايام في الاسبوع)
24 وجبة: تحتوي كل وجبة على 200 جرام أرز + 150 جرام بروتين.

• 16 وجبة دجاج (من اختيارك).
• 4 وجبات لحم ستيك.
• 4 وجبات سمك.

• وجبات فطور مخصصة: 24 وجبة فطورمن اختيارك.
• أضافة خضار مشكل إلى وجباتك مقابل 120 ريال إضافية.
• أضف 50 جرام من البروتين الإضافي لكل وجبة مقابل 160 ريال سعودي إضافية.